Psicologia del viaggio

Viaggiare significa allargare i confini, esplorare, vivere quella sensazione tutta speciale di libertà.

I posti che scegliamo dove andare raccontano di noi, dei nostri gusti, delle nostre caratteristiche, delle nostre aspirazioni.

Come mai viaggiamo?Continua a leggere…

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L’aspetto psicologico importante da coltivare all’estero

Quando spicchiamo il volo verso un nuovo paese, la nostra mente e il nostro mondo emotivo sono alle prese con i mille stimoli nuovi e con gli aspetti concreti da sistemare. Rapidamente cerchiamo di costruirci una bussola che ci permetta di orientarci e di muoverci. Dedichiamo tempo a cercare un luogo accogliente dove vivere, investiamo energie nel trovare un impiego che possa essere per noi una base stabile con la quale sentirci sicuri e appagati.Continua a leggere…

I 6 ingredienti dell’intimità relazionale

Tutti desideriamo relazioni profonde: qualcuno con cui piangere, ridere, riflettere. Quella che sentiamo è una spinta continua a connetterci, avvicinarci e legarci.

Uno dei nostri bisogni più antichi e forti, è il sentirci visti e riconosciuti, e la soddisfazione di questo bisogno può avvenire solo specchiandoci negli occhi di qualcuno e costruendo intimità relazionale.Continua a leggere…

Torna al volante della tua vita

Ci sono periodi in cui ci sentiamo in balia della corrente delle circostanze, spinti da pressioni esterne, piegati dagli eventi e persi rispetto alla nostra direzione. Oppure più semplicemente, non percepiamo una chiara bussola interna e sentiamo che abbiamo poco potere di cambiare le cose ed agire sulla nostra vita.

Nel mio lavoro osservo spesso tre atteggiamenti rispetto alla vita e agli eventi. Oggi voglio descriverli e condividerli con te perché spero possano esserti utili per riflettere sul tuo modo di approcciarti, e per considerare l’importanza di prendere in mano le redini della tua esistenza.Continua a leggere…